月经紊乱吃什么好

　　月经紊乱吃什么好?月经紊乱即月经不调，这给很多女性的生活带来了诸多不利，鉴于这种情况，到底应该怎样来应对呢?郑州妇科医院的妇科医生介绍说，其实除了到医院检查就医外，还可以从饮食方面多多下点功夫，那么，月经紊乱吃什么好呢?下面就让新世纪医生为大家做科学介绍!

　　荠菜

　　利水消肿、凉血止血、降压明目等功效，这特别是针对目赤肿痛、月经过多、吐血、便血、血崩等症状很有帮助哦!女性不妨试试这一类的食物多多吃。

　　羊肉

　　味甘，食物属于性热，具有很强大的补肾壮阳功效、能够暖中驱寒、温补气血、开胃健脾，针对女性有腹部下坠疼痛感觉的女性，这有很好的滋补效果，治疗虚状均有治疗和补益效果。女人经学不调、痛经情况都有很好的治疗效果。

　　鸡肉

　　鸡肉能够很好的帮助温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨等，对于那些长期手脚冰冷、头晕心悸、乏力疲劳、月经不调等的人群，那么这是好的食疗方法，很多病人要想很好的调理，那么这个方法值得大家试试。

　　乌鸡肉

　　这对于女性来说具有有很好的滋补效果，具有很好的补虚、针对产妇很有好处。同时这也是对于女性上好的补养食物，对于那些患有女性月经不调、白带多及一些虚损病等人群，这乌鸡肉绝对是佳的选择。

　　银耳

　　性平，味甘，具有很好的滋阴补肾功效，同时还有止血、活血、润肠通便的功效，特别是针对那些产后体弱、月经不调、神经衰弱、大便秘结、眼底出血等症状，女性朋友们要想搞定这些问题，那么试试银耳吧!

　　茄子

　　具有清热活血、通络散淤、消肿止痛的作用，在日常生活中，女性们好多多吃这一类的食物，这能够很好的帮助女性治疗月经过多、痛经的效果，绝对起到很好的调理效果。例假紊乱的女性们，那么试试这个简单的饮食方法。

　　墨鱼

　　富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素，这是很好的滋养肝肾、补阴血、调经止带的食物，专门用来治疗经血不畅、身体水肿、湿痹等症状，女性朋友们，在日常的生活中，可以多多吃这类食物哦!

　　莲藕

　　在莲藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的功效，活血化瘀、出血患者等，这都是很好的滋补效果。在莲藕中同时还含有大量的维生素C、食物纤维及丰富的单宁酸，这对于虚弱病人的补养很有效果，而那些女性例假紊乱的人，这可是很好的建议。 相关阅读：郑州看月经不调哪家医院好？

　　【中西医结合特色疗法，科学治疗月经不调】

　　郑州新世纪汇集了一大批国内享有盛誉的中、西医的知名医生、教授，拥有系统规范的诊治技术和科学的治疗方法，对痛经患者进行系统诊断和有效治疗。临床上，医生们运用中医辨证施治的原则，充分利用现代医学先进的检测手段，并配合先进的高、精、尖仪器，对痛经患者进行系统、全面、精密的检查，为患者制定出科学、合理的个性化诊疗方案，已为众多女性朋友解决了月经不调的烦恼。