后位子宫，幸“孕”的机缘巧合

先来说说我的怀孕经历吧，自从我和珈爸定下婚期，我们就在一起，并没有刻意地采取避孕，因为我们一直处于两地分居的状态，在一起的时间很少的，心里也是想 着顺其自然如果不小心中招了那就干脆要了吧！珈爸本来就不抽烟不酗酒也没啥不良嗜好所以也没有刻意地准备什么，我们就这样相安无事地过了大半年，本来也没 觉得什么，后来听珈爸跟我说起，婆婆私底下问过珈爸是不是我们采取了避孕措施还是怎么的，你们怎么没怀上孩子呢？当时我们也没想过什么，没放在心上，紧张 地筹备婚礼，又过了几个月突然发现月经推迟没来这下才知道怀孕了。

　　从后来的检查中才知道我是后位子宫，这个相对于一般的来说怀孕几率要相对小一点，我想是不是因为这个我们在一起这么长时间下才怀上呢？
之前怀孕的时候对孕婴知识懂得不多，都是在摸索中学习着，现在做了妈妈之后加上在网易论坛混得久了，慢慢积累一些常识，下面就来说说我对备孕的见解。

　　1. 首先夫妻双方要统一思想，商量好准备要孩子的打算，同时戒烟戒酒避免接触有毒有害物质，好每天晚饭后作一下运动锻炼一下身体增强体质，在饮食起居方面也要注意一点，避免熬夜，一日三餐注意营养均衡搭配。

　　2. 放宽心态，不可急于求成，要对自己有信心，否则会给双方带来压力只会适得其反。

　 　3. 把握时机，其实对于备孕军团来说，这个很重要，就是姐妹们好明确排卵期的大概时间，这样才能有的放矢，如果不太确定的话可以测基础体温或是使用排卵试纸 来明确一下排卵期，这样的话，这个期间做功课就会增加受孕几率，毕竟在体内没有卵子的情况下怎么可能受孕呢？

　　4. 舒张结合、张弛有度，好还是在排卵期前注意禁欲一段时间或是采取避孕措施一段时间后再来“解禁”，我想大家都知道人在饥饿的时候会格外有食欲，看见食物 后吃得劲头会格外足吧？试想长期与卵子见不到面的精子在见到朝思暮想的卵子之后是不是会分外拼命地与之结合呢，这样就会增加精子的活力，也就增加精卵结合 的机会啦，一旦精子成功捕获卵子，那就形成了你的小宝宝啦！所以说并不在于做功课的次数，你要是准备妥当那就是一次就能中招哦！

　　5. 如果事后姐妹们采取俯卧抬高屁股的姿势半个小时，那样会增加精子深入进去和卵子碰面的机会哦，这个对于后位子宫的人来说尤为重要。

　　6. 吃些增加受孕几率的食物，经常听说有些食物是有助于受孕的，比如说豆浆，黄豆富含大豆异黄酮，这有助于调节女性雌激素孕激素水平，所以能增加怀孕的机会哦。

　　送上一张我和珈爸一起做的菜，当时没有刻意地准备什么都是按照平时的口味喜欢来做的，现在看来真是荤素搭配，蛋白质含量丰富，还有优质的动植物蛋白，嘻嘻，很不错哦！



　　写得很乱很匆忙，都不知道写了些什么，希望对大家有所帮助，送上珈妈和女儿的PP，希望姐妹们在备孕路上顺风顺水心想事成哦！